PRESENCE yoga Promoterer en energisk, vennlig treningsform, i en ikke konkurrangsedrevet atmosfære. Formatet er "Ashtanga" med fokus på pust og teknikk. Det oppmuntres til følsomhet og tilstedeværelse i øvelsene, sammen med lærerens fysiske hjelp, vil du få en dyp utvikling.
PRESENCE yoga Rosenborggaten 16 B
Sommerens timeplan.
Uke 27. (Begynner mandag 29. Juni)
|
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
| 9:00 |
|
|
|
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
|
Guri 2 Ashtanga
|
|
|
Yuliya kl. 1730 Vinyasa 2
|
|
| 19:00 |
Karin 1 Ashtanga
|
Caïla 2 Ashtanga
|
|
|
|
|
Uke 28. (Begynner mandag 6. Juli)
|
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
| 9:00 |
|
|
|
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
|
Guri 2 Ashtanga
|
|
|
Yuliya kl. 1730 Vinyasa 2
|
|
| 19:00 |
Karin 1
Ashtanga |
|
|
|
|
|
Uke 29. (Begynner mandag 13. Juli)
|
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
| 9:00 |
|
|
|
Gaute 3 Vinyasa-yoga |
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17:00 |
|
Guri 2 Ashtanga
|
|
Gaute 2 Ashtanga |
Yuliya kl. 1730 Vinyasa 2
|
|
| 19:00 |
Karin 1 Ashtanga
|
|
|
|
|
|
Alle timer er "dropp inn" baserte.
Herefter følger utkast til høstens klasser:
|
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
| 9:00 |
Gry 1 Hatha yoga |
Gaute 2 Vinyasa-yoga
|
Gry 1 Hatha yoga |
Gaute 3 Vinyasa-yoga
|
Gaute 2 Vinyasa-yoga
|
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
G/G Self.P. |
|
| 17:00 |
Anniken 2 Ashtanga
|
Guri 2 Ashtanga
|
Introduksjons- klasse - Gaute |
Gaute 2 Ashtanga
|
Yuliya kl. 1730 Vinyasa 2
|
|
| 19:00 |
Gunhild 2
Vinyasa-yoga |
Caïla 2 Ashtanga
|
Gry 1 Hatha yoga
|
Pia 2 Ashtanga
|
|
|
PRESENCE yoga ønsker alle en god sommer.
 |